Caminar y Pasear en Bicicleta sin Riesgos

Una manera fácil de cuidar la salud y es con rútinas de ejercicios sencillas como caminar o andar en bicicleta. Continúe leyendo para conocer cómo hacer estos ejercicios sin riesgos...

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Entre los peligros que suelen afrontar los inquietos niños están: cruzar la calle en medio de la manzana, jugar en la calle o cerca de ella, pasear en triciclo o bicicleta en los estacionamientos, en la calle o en las entradas de cocheras. Debemos recordar: ¡los niños no son pequeños adultos!

  • Se mueven rápidamente y pueden meterse en la calle sin previo aviso.
  • No conocen las reglas de seguridad; esperan que los adultos cuiden de ellos.
  • Son pequeños y difíciles de ver desde el auto.
  • No pueden juzgar velocidad o distancia de los vehículos que se aproximan.
  • Si un niño es arrollado por un auto puede resultar herido o fallecer, incluso aunque el vehículo se mueva despacio. Los bebés de uno o dos años por lo general resultan heridos por autos que salen en reversa. Si el niño juega en el estacionamiento o entrada de cochera, el conductor puede no verlo. Los preescolares (tres y cuatro años) suelen ser arrollados cuando cruzan las calles cerca de la casa. Las caídas de triciclos u otros vehículos de recreación pueden causar daños severos al cráneo y cerebro, tan graves como los que podría sufrir un niño más grande al caer de una bicicleta.

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