Controla El Estrés De La Boda Arizona

¿Se acerca el día de tu boda y tu no puedes dormir y no te concentras en el trabajo? ¿Estás irritable con todo el mundo incluyendo a tu futuro esposo? Aquí te presentamos algunos consejos para manejar el estrés...

Compañías Locales

Arizona's Bridal Warehouse
(480) 517-0027
2450 W Broadway Rd Ste 120
Mesa, AZ
Prescottweddings Com
(928) 541-1930
2003 Quiet Cv
Prescott, AZ
Bridal Affair
(520) 690-5881
3655 N Oracle Rd
Tucson, AZ
Laura's Bridal
(520) 294-9199
2257 E Broadway Blvd
Tucson, AZ
Leclaire Bridals
(561) 394-8043
925 Hinman St
Prescott, AZ
Suzanne's Bridal Boutique Tuxedos
(480) 926-9106
645 N Gilbert Rd
Gilbert, AZ
Wedding Bells
(928) 445-5544
3250 Gateway Blvd Ste 374
Prescott, AZ
June's Bridal
(480) 782-6809
1805 E Baseline Rd
Tempe, AZ
Carrillo's Wedding Emporium
(480) 833-4255
500 W Southern Ave
Mesa, AZ
Bridal & Tuxedos By Laurie Ann
(602) 266-3887
6307 N 7th St
Phoenix, AZ
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Haz ejercicio

Hacer ejercicio te ayudará a eliminar el estrés. Además si quieres bajar unos cuantos kilitos antes de la boda hacer alguna actividad física te ayudará muchísimo. Si no te gusta ir al gimnasio aprovecha para sacar a tu perro a pasear o despiértate más temprano y haz ejercicio en tu casa, puedes comprar un video de ejercicio y hacer pilates o aerobics en tu casa. Hacer ejercicio también te ayudará a dormir mejor. ¡Aprovéchalo!

Contrata a un experto

Si sientes que no puedes tu sola con los preparativos de la boda quizás sea momento para que contrates a alguien que te ayude con la organización. Recuerda que más vale pagar un dinero extra que terminar con una enfermedad por todo el estrés acumulado o que no disfrutes de tu boda al 100% por estar preocupada por los detalles.

Tómate un día para relajarte

Consiéntete un día y vete a comer con tu mejor amiga y de ser posible disfruten un día en el spa. Eso hará que te relajes y te sientas como nueva.

Aprovecha el tiempo libre

Si durante los fines de semana o tu tiempo libre solamente estás pensando en todo lo que falta por hacer para la boda, mejor aprovecha el tiempo para sacar toda tu ropa y zapatos y separar aquellos que ya no quieres. También puedes revisar todos los papeles y demás artículos que tienes guardados para revisar cuales son todavía útiles y empezar a empacarlos.

Haz una lista

Si no contrataste a una organizadora de bodas puede ser muy útil que hagas una lista de todos los pendientes que faltan por hacer o comprar. Si puedes pedir ayuda a alguna amiga o familiar pídela, esto hará que te sientas más calmada.


Haz planes con tu pareja y/o amigos

Es importante que salgas con tu novio y tus amigos y te distraigas. No todo lo que hagas y platiques tiene que ser referente a la boda, procura hablar de otros temas para que no te estreses.

Haz cosas que te relajen

Tómate un té y lee un buen libro o escucha algo de música relajante. Tómate un tiempo para salir a caminar y visualízate todos los días como esperas que sea tu boda, tener pensamientos positivos es muy útil.

Piensa en lo más importante

El día de tu boda es para que lo disfruten al máximo tu y tu pareja. Recuerda que te estás casando con la persona que amas y es el comienzo de una vida juntos. Tener esto en mente hará que los detalles pasen a segundo término y esto hará que ya no te sientas tan estresada.

No dejes de visitar todas nuestras secciones, en ellas encontrarás muchos consejos y una lista de los mejores proveedores para que el día de tu boda sea simplemente perfecto.

Por: Karla Ascencio

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