La Ansiedad y el Fracaso

La ansiedad opaca el intelecto. Así, las personas ansiosas tienen más probabilidad de fracasar a pesar de tener puntuaciones elevadas en su coeficiente intelectual. Para conocer más sobre el tema, pulse aquí...

Artículos Proveído Por:

La ansiedad influye en cualquier tipo de rendimiento. La preocupación se constituye en una interferencia cognitiva negativa cuando queda inserta en una situación que acapara la atención, invade todos los intentos por lograr concentración. Esto ocurre porque la preocupación resta valor a los recursos disponibles para procesar información en una tarea cognitiva.

Si nos centramos en la preocupación del fracaso podemos dedicar menos atención a aclarar las respuestas. Por tanto, dice Goleman que “nuestras preocupaciones se convierten en profecías que se auto cumplen, empujándonos al desastre que predicen”.

Las personas que son expertas en utilizar sus emociones pueden aprovechar la ansiedad para motivarse y prepararse bien para lograr un buen desempeño. Un estado eufórico puede promover actividades creativas que exigen fluidez e imaginación, como ocurre con el buen humor, que favorece la capacidad de pensar con mayor flexibilidad y complejidad. Pero si la euforia se descontrola hasta llegar a convertirse en manía, como ocurre en los trastornos bipolares, la agitación debilitará la capacidad de pensar con coherencia.

Los cambios leves de humor pueden influir en el pensamiento. En el momento de tomar decisiones o realizar proyectos las personas que están de buen humor tienen tendencia a ser más comunicativas y positivas en la forma de pensar. La memoria depende del estado de ánimo particular, de tal modo que cuando estamos de buen humor recordamos más fácilmente los acontecimientos positivos.

Por otro lado, cuando estamos de mal humor tendemos a tomar direcciones negativas que hacen que resulte más fácil el tomar una decisión más cautelosa.

Desde el punto de vista de la inteligencia emocional, la esperanza protege contra la actitud derrotista y la depresión en el momento de enfrentar dificultades o contratiempos.

De: José Manuel Sánchez Barranco

Haga click aquí para leer más artículos de Articuloz.com

Artículos Regionales
- La Ansiedad y el Fracaso Alabama
- La Ansiedad y el Fracaso Alaska
- La Ansiedad y el Fracaso Arizona
- La Ansiedad y el Fracaso Arkansas
- La Ansiedad y el Fracaso California
- La Ansiedad y el Fracaso Colorado
- La Ansiedad y el Fracaso Connecticut
- La Ansiedad y el Fracaso DC
- La Ansiedad y el Fracaso Delaware
- La Ansiedad y el Fracaso Florida
- La Ansiedad y el Fracaso Georgia
- La Ansiedad y el Fracaso Hawaii
- La Ansiedad y el Fracaso Idaho
- La Ansiedad y el Fracaso Illinois
- La Ansiedad y el Fracaso Indiana
- La Ansiedad y el Fracaso Iowa
- La Ansiedad y el Fracaso Kansas
- La Ansiedad y el Fracaso Kentucky
- La Ansiedad y el Fracaso Louisiana
- La Ansiedad y el Fracaso Maine
- La Ansiedad y el Fracaso Maryland
- La Ansiedad y el Fracaso Massachusetts
- La Ansiedad y el Fracaso Michigan
- La Ansiedad y el Fracaso Minnesota
- La Ansiedad y el Fracaso Mississippi
- La Ansiedad y el Fracaso Missouri
- La Ansiedad y el Fracaso Montana
- La Ansiedad y el Fracaso Nebraska
- La Ansiedad y el Fracaso Nevada
- La Ansiedad y el Fracaso New Hampshire
- La Ansiedad y el Fracaso New Jersey
- La Ansiedad y el Fracaso New Mexico
- La Ansiedad y el Fracaso New York
- La Ansiedad y el Fracaso North Carolina
- La Ansiedad y el Fracaso North Dakota
- La Ansiedad y el Fracaso Ohio
- La Ansiedad y el Fracaso Oklahoma
- La Ansiedad y el Fracaso Oregon
- La Ansiedad y el Fracaso Pennsylvania
- La Ansiedad y el Fracaso Rhode Island
- La Ansiedad y el Fracaso South Carolina
- La Ansiedad y el Fracaso South Dakota
- La Ansiedad y el Fracaso Tennessee
- La Ansiedad y el Fracaso Texas
- La Ansiedad y el Fracaso Utah
- La Ansiedad y el Fracaso Vermont
- La Ansiedad y el Fracaso Virginia
- La Ansiedad y el Fracaso Washington
- La Ansiedad y el Fracaso West Virginia
- La Ansiedad y el Fracaso Wisconsin
- La Ansiedad y el Fracaso Wyoming
Artículos Similares
- ¿Cómo Evitar que la Ansiedad se Vuelva Crónica?
La ansiedad es el resultado de las emociones fuertes que viven o han vivido las personas. La impaciencia, las ansias por algún suceso o alguien no son del todo peligrosas, el problema esta cuando esta se vuelve patológica...
- ¿Qué es Ansiedad de la Prueba?
- Alteraciones Psiquiátricas
- Del Fracaso a la Grandeza
- Entusiasmo en tu Personalidad
- Estado de Flujo de una Persona
- Inseguridad: Una Ansiedad Patológica
- Aprende a Ser Constante
- Mejorando el Rendimiento del Esfuerzo
- Reducir la Ansiedad e el Estrés