Pasos para Acabar con la Celulitis

Se ha descubierto que en la mayoría de las ocasiones la celulitis aparece primero en los muslos y en las mujeres, los hombres son menos propensos a sufrir este tipo de cosas, en ellos solo aparece en los casos en los que tienen sobrepeso o dejan de hacer ejercicio excesivo...

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Estos son unos tips importantes para aquellas mujeres que sufren depresión a causa de la celulitis.

Es muy importante que haya un flujo adecuado de la sangre en las áreas donde ha aparecido la celulitis. Esto se puede promover por el masaje regular del área afectada y el uso de un poco de crema anti celulitis que se puede obtener en cualquier supermercado, y aplicarla por lo menos dos veces al día. También es bueno que durante el baño se frote muy a fondo la piel afectada.

Por otro lado la hidratación de la piel es un aspecto muy crítico para la curación del la celulitis. La mayoría de las cremas anti celulitis contienen algún tipo de hidratación adicional; sin embargo, eso nunca es bastante. Usted necesita beber mucho más agua por día, para asegurarse de que el resto de la piel se está hidratado bien. Por lo tanto, usted necesita hacer el propósito de tomar por lo menos 8 vasos diarios de agua.

Usted también puede acelera la curación de la celulitis si previene la interrupción de la célula que permite que la grasa se acumule bajo la piel. Para hacer esto deberá comer alimentos sanos, altamente nutritivos más suplementos de vitaminas y minerales según lo prescrito por el doctor. Mientras usted coma bien y tenga todas las vitaminas que su cuerpo requiere, no se tendrá que preocupar por la aparición de más celulitis.

En la misma vena, usted necesita promover la formación de las nuevas células de la piel, lo cual se logra con ejercicio regular para eliminar algunos kilos de más de su cuerpo. Por otro lado es importante que si usted fuma o bebe en exceso, trate de evitar dichos vicios para erradicar la celulitis de su cuerpo.

Éstos son solamente algunos pasos que cualquier persona pueda seguir en cualquier país sin ningún pago adicional o esfuerzo extra. Usted necesita tener presente sin embargo que el envejecimiento es seguro y normal. Sin embargo puede prolongar su juventud y belleza tanto como lo desee si sigue estos pasos que la ayudarán a sentirse renovada y natural.

Escrito por: Suzie

Fuente: Artículos Gratuitos Online de Articuloz.com - http://www.articuloz.com/nuevos-descubrimientos-articulos/pasos-sencillos-para-acabar-con-la-celulitis-346640.html

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